Juntos família passa 6 meses fazendo exercícios e aqui estão as fotos do antes e depois

Nos dias atuais ir para academia treinar se tornou uma atividade bastante comum, tudo para se ter uma melhor qualidade de vida. Afinal todos nós sabemos que fazer atividades físicas para perder peso ou apenas para mantes a boa forma é certamente bastante difícil e exigente. Para facilitar todo o processo, o fotógrafo chinês Jesse, de 32 anos, decidiu assumir a tarefa em conjunto com a sua família. Eles apoiaram-se mutuamente durante a transformação de 6 meses, de tal forma que, as fotos antes e depois parecem até mesmo quase inacreditáveis.
Tudo começou quando a mãe de Jesse decidiu mudar-se temporariamente para a casa do seu filho e da sua esposa grávida de forma a ajudar a nora durante os primeiros estágios da maternidade. Aproveitando a oportunidade, Jesse convidou o seu pai, que na época comandava uma pequena fábrica de bambu, para se juntar a eles a fim de fortalecer o vínculo entre os quatro.

Foto: Reprodução/Boredpanda

O pai de Jesse que seria um futuro avô, trouxe consigo seu vício em álcool que lhe trouxe uma bela barriga proeminente. Jesse então pensou que um programa de atividades físicas poderia ajudá-lo a recuperar novamente a sua paixão pela vida. No início, eles começaram a caminhar a passo rápido, o que gradualmente acabou por se tornar em corrida. Adicionando mais e mais exercícios, eles começaram a ir na academia. Além disso, eles fizeram um “arquivo” dos resultados, medindo os seus corpos a cada 10 dias.
O que inicialmente foi imaginado para durar apenas 6 meses ou pouco mais, tornou-se num modo de vida, e a família alega que mantém fiel ao seu regime alimentar e físico desde então. Jesse diz, no entanto, que, acima de tudo, o resultado mais gratificante foi ver o seu pai tornar-se novamente num homem confiante.

Confira abaixo algumas imagens que mostram um pouco de toda a trajetória de atividades físicas aliadas a uma dieta saudável de toda família.

Foto: Reprodução/Boredpanda

Foto: Reprodução/Boredpanda

Alex Valadares

Artigo escrito por Alex Valadares, engenheiro eletricista por formação e grande admirador do mundo da arquitetura e curiosidades do mundo. Fundador, produtor, editor e roteirista do site X4T e página Portal na rede.